jak to kiedys

uff to dobrze, że mnie nie ma Kiedyś to były targi Moje pierwsze targi to były jak był Simeon Panda i do tej pory je wspominam jako najlepsze targi :) , mam chęć w przyszłym roku jechać na Fibo bo ponoć tam to są targi

Kiedyś to były targi faktycznie. :) A zawody jak? Ponoć straszne opóźnienia. Ja akurat zawodów praktycznie nie obejrzałem , nie chciało się siedzieć , opóźnienia to były bardzo duże podobno ale to norma chyba xd

jasna sprawa i ja to akurat rozumiem, jeszcze jak ktoś właśnie kiedyś był gruby i zorbi sie raz te formę to potem na masie troche podleje i od razu shiza, a na redu jest tak ze 8 tyg h**a idzie potem boom. a ja zawsze Matiego i tak zawsze kojarzyłem z tym ze był szczupły...dopiero rok temu na ustawce w Łodzi się dowiedziałem z jakiego punktu [...]

[...] formy w bardzo słabym dla siebie okresie. Tej słaby okres to rozumiem, że przez szeroko rozumiane "sprawy sercowe"? Jego dziennik to wstawi kiedy uzna za stosowne. Mnie zastanawia ta dziara, coś symbolizuje? Dziara - dla mnie oznacza że walczę zawsze do końca i nie odpuszcam z niczym. Kiedyś może flagę Polski dodam jak mi coś pyknie do głowy :0

Jak w Ostrołęce to żaden pre workout lecieć nie musi, bo sam zapach na wjeździe pobudza xD Hahaha kiedys to faktycznie ciężko było oddychać , teraz jakoś tego nie odczuwam tam xd

powroty są zawsze fajne, więc nawet jak masz teraz spadek motywacji - co akurat normalne, tym bardziej ,ze z tego co wyczytałem szykujesz sie prawdopodobnie na zabieg? to za jakiś czas będzie tylko lepiej u mnie też kiedyś to w końcu nastąpi %-)

No to odbierzesz sobie kiedyś to tez najgorsze co może być. U mnie na szczęście tak nie ma , tak jak w ustawie ustalone wolne powiedzmy 9 dni to je dostaje i koniec kropka :)

[...] Bardziej się rozczulałem i było mi ich żal, że cos dolega. Nienormalne jest natomiast przez bite 12-14h (bez przerwy) jazda hulajnogą po domu i niemożność wykonania podstawowych domowych czynności pół tonu ciszej, Słowem, nie rzucac i nie ciskać wszystkim, a po prostu odkładać. Do nas na godzinę wpadają znajomi i pytają jak my tu wytrzymujemy.

[...] glowa. Moze jeszcze szzczegolnie te ktore polecasz czyli mete i omke. Matanabol jest hepatoksyczny!!!(gorzej niz toksyczny) dla watroby. Jeden cykl w zyciu...hmmm Myslisz ze jak ktos zrobi pierwszy to przestanie? jak ktos bedzie mial odawge na pierwszy raz to potem juz mu bedzie latwiej, jesli zobaczy, a raczej nie zobaczy jakich przerazajacych [...]

Jakby powiedział mój koleś z pracy: "ale o czym mowa?" Ten wątek to tak jakby ktoś założył posta: "Walicie konia, czy to zdrowe jest?" HAHAHAHAHAHA Na siłowni pozmnałem kolesia - b.dobrze zbudowany - na pierwszy rzut oka - każdy twierdzi - toż to koks. Teraz znam go dłużej - ćwiczy od 15 roku życia, ma teraz 22 lata - nic nie [...]

[...] ostatniej serii 30kgx10/40kgx10/45kgx10 40kgx10/40kgx10/50kgx10 staram sie uwazac, zeby nie ciagnac plecami, ale jeden plus jest taki ze juz mi kregoslup nie sztywnieje tak jak kiedys 3. wspięcia ze sztangą na barkach (3 x 10, 60 sek. stopy na krążkach) 40kgx10/45kgx10/45kgx10 nadal kiepsko z rownowaga 40kgx10/45kgx10/45kgx10 wolalabym to [...]

A z takiego gdybania to nic nie będzie, już ja się znam. Trzeba zabrać się do roboty a czy rzeczywiście się wystąpi, czy nie - to sprawa drugorzędna:-) będzie krok do przodu. Zwłaszcza że kusi mnie takie coś, na pewno kiedyś tak tylko... no chciałaby a się boi, jak zawsze%-)

Jedyny dyskomfort to to, że jak się nie zahaczy nogami porządnie to mam wrażenie że zjadę. no i tego się właśnie boję %-) Ale sobie kiedyś wypróbuję, a co tam :))

[...] (10/8/7/14x) 30/35/30/30kg (10/5/10/9x) 6. Wiosło jednorącz 3x6-10 30s/ręka 15kg (10/8/9x) 15kg (10/8/7x) Aero: bieżnia 20min, 25% nachylenie, 4,5km/h#-P#-P Nie wiem, jak można wytrzymać pełną godzinę. Co po sobie pokrzyczałam w myślach to moje\-) rozciąganie MISKA: BWT 132/194/51 1736kcal założenia: 130/195/50 1740kcal [...]

[...] stwierdzenie jednej ciotki: "no ale to tylko biszkopt, to nie jest słodkie..." \-) hahah skad ja to znam %-) moja znajoma i mama tez, mowi zawsze ze ona nie jada slodyczy, a jak widze ze je cos slodkiego, to mowi, no ale to takie prawie wcale slodkie nie jest %-) Ester, nooo :-) pooodrozniczka :-) };-) Zmieniony przez - bziubzius w dniu [...]

[...] wersji drugie cześci podrzutu(jerk?). Na lekko ugietych nogach, średnio i mocno. Ale tutaj ma działać na barki to chyba robić z lekko ugietych a moze nawet całkiem prostych? jak sztanga pojdzie ponag głowe to barki beda dzialac tak czy owak podnos wybuchowo i nie dziel włosa na czworo (rymuje sie ;)) 2 sprawa: czy moge sie spodziewać jakiś [...]

[...] - uważam, że jest dobry, musisz mieć umysł humanistyczny żeby to w ten sposób opisać. Nazwałbym to raczej alternatywą lub innym wyjściem - bo opisałeś pewien sposób. Może jak skończę redukcje zarzucę stare 12-4 i zobaczę pomysły różnych ludzi zebrane i spisane przez Ciebie ;-) I nie obraź się - nie mam nic złego na myśli. Ale po prostu po [...]

[...] chciał wystawić L4. Choroba ta to CELIAKIA, powoduje ona wyniszczenie organizmu,wszystko zaczyna wysiadać na wskutek złego wchłaniania. Brak makro i mikro elementów takich jak np. żelazo,b12,fosfor,wapń,kwas foliowy, magnez i.t.p. Cały organizm niedożywiony, nawet problemy z pamięcią. To, że mam zdiagnozowaną celiakie jest tylko moją zasługą, [...]

[...] lista wypada poza opakowanie ... swoja droga trudno mi przyznac ze trendy nie przetrwaly skoro stosuje je najbardziej chyba znana firma za oceanem ... witaminy podobnie jak w pokarmie nie wystepuja w dawkach 100 % RDA a co do konkrentych produktow - chcesz takowe - znajdziesz w ofercie Olimpa z pewnoscia ... tylko chciec ... ad.2 Coraz [...]

Przysiady IMO powinienes robic jako 2 cwiczenie , jesli chesz rozbudowac 4 YHM, czyli mówisz, że nie rozbuduję mięśni ? Jestem przeciwnego zdania, ponieważ wole staranniej wykonywać ćwiczenia niż niszczyć stawy, bo kiedyś tak robiłem i musiałem zaprzestać treningów Nóg na więcej niż rok przez kolana. Dlaczego sugerujesz, że nie rozbuduję [...]